Dagens smoothie

Jag har blivit så inspirerad av hälsoflödet i mina fb-nyheter att jag nu är beroende av smoothie. Smoothie med mycket antioxidanter.

• chia-gröt
• honung
• ingefära
• kanel
• c-vitamin: banan / jordbubbar / mango
• naturell joghurt / saft

 

 

DENHÄR blendern från Clas Ohlson för 30€ är praktisk då man sen kan dricka direkt ur den. För 5€ kan man köpa ett glas till, vilket jag ska göra då Antony blivit sugen på mina smoothies och jag delar med mig med långa tänder.